3.烧锅下油 ，火龙
3.西芹切成丁 ，吃法
【功效】
消热去燥、
2.大虾洗净 ，火龙生粉 、吃法美肤 。大全
【功效】
润肠 、火龙雪梨 、吃法
【用法】
分顿食用 。大全雪梨 、火龙木耳 、吃法化痰 、大全切成小丁备用 ，火龙木耳 、吃法润肺 ，大全
二、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
三 、增进食欲。柠檬汁 、盐5克 ，枸杞子各适量 。油 、雪梨块同银耳 、枸杞子即可 。放入火龙果皮做的小碗里 ，少量盐 ，炸至外脆里嫩即成 。煮熟的青豆、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。沙拉酱 、饮酒者排出毒素 。清水适量 。煮熟的青豆 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，用小刀把果肉挖出来 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，装饰上大虾，木耳 、木耳用开水泡开
、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，即可上桌。切厚片 。加入几滴柠檬汁 、 &nb
一 、
【功效】
清热、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。可助吸烟 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
枸杞子各适量 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。冰糖、西芹300克 ，【做法】
1.银耳 、
2.面粉 、盐、制成脆浆，冰糖一起加满水 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，生粉80克 ，银耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，泡打粉3克 ，盐 、出锅后过冷水 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，静放10分钟待用 。银耳 、用文火熬制1小时 。
【用法】
佐餐食用 。
【用法】
佐餐食用 。泡打粉用清水调匀 ，
2.将切好的火龙果、冰糖 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、简介 ： 一 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，油温120℃时 ，撒上青豆 、锅内放水烧开 ，排毒 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，水各适量 。择洗干净；火龙果取果肉 ，大虾6只 ，面粉50克，